Pádel
El pádel es un deporte de raqueta que se juega en una cancha cerrada rodeada de paredes.
Se juega en parejas y el objetivo es hacer que la pelota cruce la red y toque el suelo en el campo del equipo contrario sin que este logre devolverla.
Hábilidades a Desarrollar
- Técnica de golpeo
- Juego en equipo
- Estrategia y táctica
- Movilidad y resistencia
Extras para tu Entrenamiento
No se te olvide traer las siguientes cosas para que disfrutes de tu entrenamiento al máximo